《是没关系坏情绪啊，没关系》是坏情绪一部由哔哩哔哩出品，上海市精神卫生中心合作支持的没关系聚焦人类情绪的心理医疗类纪录片。该片于2024年10月10日起每周四20:00在B站独播。坏情绪

这部纪录片以恐惧、没关系哀伤、坏情绪躁动、没关系厌恶、坏情绪迷茫、没关系焦虑等6种“情绪”为主题，坏情绪通过跟踪1到2位心理疾病患者的没关系生活状态，记录她们与家人、坏情绪精神科医生之间的没关系交流互动，以更真实的坏情绪视角呈现心理疾病的方方面面。影片旨在表现处在不同生存境遇下的没关系人，在面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。

纪录片通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现与“坏情绪”有关的林林总总。影片鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。

影评方面，观众对这部纪录片给予了高度评价。有观众表示，影片中的人物经历让人感到惋惜，但她们能在这样的情绪下不断与自己和解，这种勇气令人敬佩。另外，影片的逻辑性和叙事能力也得到了观众的认可，认为导演张晗和李勇的叙事能力很赞，让观众有耳目一新的感觉。

总的来说，《是坏情绪啊，没关系》通过真实记录和科学解读，为观众呈现了一个全面、立体的心理疾病世界，旨在帮助人们正视和接纳自己的情绪，是一部极具教育意义和心理疏导作用的纪录片。