《养生堂》是北京北京卫视推出的一档大型日播养生栏目，自2009年1月1日起，卫视每天17:25在北京卫视频道首播，养生并于次日05:03重播。北京该节目由刘洪悦、卫视刘婧、养生杨雅淇主持，北京是卫视中国电视健康第一品牌，同时也是养生广电总局健康养生标杆栏目和北京电视台的王牌栏目。

《养生堂》以“传播养生之道、北京传授养生之术”为宗旨，卫视秉承传统医学理论，养生根据中国传统养生学“天人合一”的北京指导思想，系统介绍中国传统养生文化，卫视并针对观众的养生需求，介绍实用的养生方法。节目内容丰富多样，涵盖了饮食、运动、心理等多个方面，旨在帮助观众提高生活质量，增强健康意识。

节目采用演播室访谈结合专题片的方式，邀请多位权威专家和嘉宾，如北京中医药大学教授、知名中医专家等，与观众分享最新的健康知识和养生理念。例如，2024年11月22日的节目邀请了北京大学人民医院中医科主任冯淬灵，讲解了小雪节气期间如何预防隐形气短和慢阻肺前期的知识。

此外，《养生堂》还不断拓展传播路径，除了电视端，栏目在八大网络平台拥有3400万忠实粉丝，其中40岁以下的年轻观众超过80%。节目不仅关注中老年人的健康问题，还特别关注年轻人的健康痛点，通过新媒体平台传播健康知识，吸引了大量年轻观众。

《养生堂》作为一档权威性、科学性、服务性和普及性的健康养生节目，自开播以来，已经影响了亿万中国人的健康观念，成为健康养生类节目的标杆。通过系统的养生知识和实用的养生方法，节目为观众提供了宝贵的健康指导，帮助他们更好地维护身体健康